2023-01-30から1日間の記事一覧

私のリカバリー法

先週は唐突に寒気・吐き気・下痢が同時多発的に襲って来た。牡蠣を食べたわけでも飲み過ぎたわけでもないのに。20時台からトイレと布団を往復し続け、ウェアラブル端末の記録によると4時前にようやく寝たことになっていた。体さえ鍛えていれば心身共に最強…